Somos Nuestra Memoria

Por Boris González Ceja

Hay parejas tóxicas que no se reconocen como tal por lo habitual de su mala calidad
de trato, por ser primerizos o porque se tiene miedo de la realidad.
El tema es que los problemas emocionales de uno hacen daño a la otra persona, y
no permiten que avancemos en nuestro proyecto de vida, con los saldos
indeseables que todos conocen.
Entendiendo, reconociendo y abordando las dificultades emocionales podemos
saber si el toxico de la pareja es él, o soy yo, sin saber.
Según el INEGI, residen en el país más de 100 millones de personas de 15 años o
más: 36 % casadas; 33 % solteras y 17 % en unión libre, donde lo que llaman
embarazo adolescente sigue siendo una grave estadística nacional.
En 2021, 91 % de las personas de 18 años o más que estaban unidas declaró tener
buena relación con su pareja, lo que habla de que a nivel país, tenemos la
percepción de ser exitosos como parejas.
Por lo anterior, es necesario hacer un trabajo en la vida íntima de las parejas para
identificar las señales que hacen que las parejas sean exitosas, ¿Quieres alguna
idea de regalo este 14 de febrero? Una cita al psicólogo es una excelente idea, más
que una declaración de guerra. Recibiendo atención profesional de psicología miles
de personas evitarían conflictos sin sentido, que únicamente les provocan perder
dinero, tiempo y lo más importante, perder la cabeza por amor.
Para lograr un buen diagnóstico de la pareja, es importante conocer y abordar
signos y síntomas de problemas emocionales de las personas, donde hemos notado
que muchos tienen un curso vital a lo largo de su historia con conductas de celos,
adicciones, agresividad, evitativos, con ideas psicopáticas, con neurosis graves,
pero la pareja no lo detectó…
¿Tendría que aprender a detectar a una persona tóxica o con problemas mentales?
Yo diría que no obligatoriamente, porque el problema es de él o ella, pero puede servirle esta columna como pregunta para entender que una ayuda no se le niega
a nadie, menos a la pareja.
¿Cuáles son los indicadores clave de problemas emocionales?
Diversos son los indicadores de que algo va mal: falta de aceptación de su
responsabilidad, autoconsciencia detenida o bloqueada, falta de empatía y
compasión, toma de decisiones inconscientes, gestión inadecuada de las
emociones, desadaptación e inflexibilidad, establecer límites de manera patológica,
sin búsqueda de crecimiento personal y sin buscar ser una mejor persona para sí
mismo, deshonestidad y no ser autentico, es decir, ser un inventado, además de
ingratitud por la vida.
Como lo decía el escritor sátiro C. S. Lewis, cuando quería referirse a los indicadores
del amor, del odio y viceversa, en las Cartas del diablo a su sobrino: en la Tierra, a
este deseo se le llama con frecuencia «amor». En el Infierno, me imagino, lo
reconocen como hambre. Los 3 se requieren ir esclareciendo en la pareja (el amor,
el odio y el hambre).
¿Cómo puedes reconocer estos signos emocionales en ti mismo y en los
demás?
En la educación de adolescentes la parte emocional es fundamental, donde las y
los capacitamos para que aprendan a reconocer la ansiedad, la tristeza o el dolor
propio y ajeno, darle palabras a su sentir y buscar ayuda profesional.
En el caso de las y los adultos, esperaríamos que ya tuvieran una educación
emocional previa antes de andar en pareja, pero se nota que algunos no pasaron
por esa materia y nadie les habló de esos menesteres, por lo que una primera forma
de hablar del tema es saber si sabe o no de emociones propias (y ajenas).
Las partes tóxicas con las que vivimos requieren sanarse antes de querer estar o
ayudar a la pareja. No es posible ir construyendo desde las heridas, desde el
egoísmo ni desde el resentimiento, que es notorio cuando eso les sucede a
algun@s.
Entender que una pareja tóxica no es solo algo peyorativo, sino que es un
diagnóstico de cómo andamos en el amor, es un punto de inicio que haría bien a la
sociedad en su conjunto, con atención y seguimiento profesional, como un acto de
amor.
Feliz día del amor y la amistad, deseándoles que sus relaciones sean con calidad y
calidez, y no una faceta más de inmadurez, abusos y arrebatos.
Causas y azares…
1. Que un gobernador tenga novias, amantes, novios, lo que sea, es un asunto
que toma dimensiones mayúsculas.

Somos Nuestra Memoria

Autor: Redacción

Autor multimedia: Producción